¿Qué llevar en el botiquín de viaje?

Agosto sigue siendo el mes favorito por muchos para coger vacaciones. Muchos aprovechan estos días de descanso y desconexión para irse a la playa mientras que otros prefieren hacer viajes más culturales, de ocio o de aventura. Independientemente de donde te vayas de vacaciones – a la ciudad, a la montaña, a la playa o a un destino exótico-, será esencial llevarte un buen botiquín de viaje ya que así estarás preparado para cualquier imprevisto o accidente leve que no revista gravedad. Al tener a mano un botiquín con los elementos básicos, podrás solucionar problemas tan leves y comunes como un dolor de cabeza, las ampollas en los pies, calmar la picadura de un insecto o ponerte una tirita en un pequeño corte, entre otras cosas. Así podrás seguir disfrutando de tus vacaciones sin que nada te las amargue.

A la hora de preparar el botiquín, deberás tener en cuenta una serie de factores. En primer lugar, deberás saber si viajas solo o acompañado. En caso de ir con amigos o con la familia, ten en cuenta si van niños pequeños. En segundo lugar, el tipo de viaje que vas a hacer ya que no es lo mismo ir a descansar a la playa que hacer un viaje de aventura con excursiones en bicicleta, por ejemplo. En tercer lugar, ten en cuenta dónde vas a ir de vacaciones. No es lo mismo viajar dentro de España que irte al extranjero, sobre todo si vas a un destino exótico donde tendrás que tomas más precauciones. Por último, antes de viajar, comprueba si a dónde vas de vacaciones hay alguna farmacia o centro médico cerca.

En Farmacia 2 online te vamos a exponer aquellos elementos básicos que no pueden faltar en tu botiquín de viaje independientemente del lugar al que vayas.

Botiquín de viaje

• Repelentes de insectos. Si vas a un destino exótico, deberás elegir un repelente de mosquitos extra fuerte ya que son los que te ofrecerán la máxima protección en áreas con riesgo de malaria o de transmisión de enfermedades por insectos. Lleva el repelente antimosquitos, pero también un producto que calme las picaduras.
• Protectores solares y aftersun. Protege tu piel con un buen protector solar. Escoge aquellos que tienen un factor de protección solar SPF 50 o 50+. Recuerda comprar un fotoprotector específico para niños. También lleva un aftersun para reparar la piel tras la exposición solar. Calmará, hidratará, reparará y refrescará la piel. Se debe usar tanto si te quemas como si no.
• Analgésico y antiinflamatorio. Durante el viaje pueden producirse dolores o molestias generales como dolor de cabeza o dolor muscular. Lleva ibuprofeno o paracetamol para evitar que estos dolores vayan a más y te amarguen tus vacaciones.
• Apósitos o tiritas. Es esencial llevar apósitos para curar pequeñas heridas o lesiones. Por ejemplo, las caminatas pueden hacer que aparezcan las molestas y doloridas ampollas en los pies. Nada mejor para solucionar el problema que ponerte un apósito en la herida. Así podrás seguir disfrutando de tus vacaciones. También se debe llevar esparadrapo, vendas compresivas, gasas, suero fisiológico, agua oxigenada, unas tijeras pequeñas y de punta redonda, unas pinzas y un antiséptico, entre otros.
• Productos para combatir el estreñimiento, la diarrea, la acidez de estómago y los mareos.
• No te olvides de llevar la medicación que tomas a diario. En caso de irte al extranjero, recuerda llevar la prescripción médica donde se indique la medicación que tomas.

Estos son algunos productos que no deben faltar en tu botiquín de viaje. Si quieres saber exactamente lo que tienes que llevar en función de tu destino, contacta con nosotros.

Cosméticos para el cuidado del bebé

La piel de los bebés se caracteriza por ser suave y tersa, pero al mismo tiempo es resistente y elástica. Al principio la piel de los recién nacidos puede tener peladuras, enrojecimiento o escamas, sobre todo en los primeros días. Por tanto, su piel necesitará un cuidado especial durante sus primeros años de vida ya que es mucho más fina y sensible que la de los adultos debido a que se encuentra en pleno proceso de maduración. En verano, debemos añadir algunos cuidados extra para mantener su piel sana y en óptimas condiciones. La única forma de conseguirlo es utilizando cosméticos que han sido desarrollados especialmente para el cuidado de la piel de los bebés y de los niños.

Los cosméticos infantiles están elaborados con ingredientes que tienen por objetivo cuidar y proteger la piel de irritaciones, rojeces o reacciones alérgicas. Además, contienen sustancias mucho más naturales. Si quieres estar seguro de comprar cosméticos infantiles de gran calidad, te recomendamos comprarlos en la farmacia.

En Farmacia 2 online contamos con las mejores marcas infantiles para un correcto cuidado. Disponemos de productos de higiene infantil tales como geles, champús, cremas hidratantes. Además, disponemos de protectores solares infantiles para proteger la piel tan delicada de los niños frente al sol.

Cosméticos infantiles esenciales

Existen unos cosméticos fundamentales que necesitaremos para cuidar y proteger correctamente la piel de los más pequeños de casa. Entre esos productos destacan sobre todo las cremas hidratantes, los productos de higiene para el baño o la protección solar, especialmente durante los meses cálidos.

A continuación, te contamos cómo deben ser estos cosméticos.

• Crema hidratante. Hidrata la piel de tu bebé después del baño. Aplícasela mediante un masaje para que se quede relajado y tranquilo. Este producto es importante ya que se encargará de mantener hidratada y nutrida la piel de los bebés y de los niños. Otra crema que te recomendamos usar es la crema del pañal, sobre todo si tiene el culito irritado o escocido. Esto se debe porque esta crema creará una barrera protectora para que la piel esté protegida mientras se cura.
• Gel. Los geles infantiles deben ser sin jabón. Además, no deben picar en los ojos y deben tener una alta tolerancia cutánea. Recuerda aplicar poca cantidad de gel y aplicarlo con la mano. Algunos de los geles infantiles que encontrarás son Babé gel de baño ideal para limpiar la piel sensible del bebé y del niño. Aporta frescos y suavidad. Mustela baby gel, un jabón hipoalergénico y sin parabenos que reforzará la barrera cutánea del bebé. Limpia la piel sin resecarla y no pica en los ojos.
• Champús. Se debe elegir un champú que lave con suavidad del cabello del bebé. Debe respetar el frágil equilibrio del cuero cabelludo y del cabello fino del pequeño.
• Protector solar. Se debe evitar la exposición al sol de los bebés y de los niños pequeños. A partir de los 6 meses se deberá aplicar un protector solar infantil mineral para proteger la piel de los bebés, aunque recuerda que deberán permanecer en la sombra. Además, acude a la playa o a la piscina a las horas de menos calor.

Si quieres más información sobre los cosméticos infantiles o necesitas ayuda para elegirlos, consúltanos.

Cuidado extra para el cabello en verano

El verano es una de las mejores épocas del año ya que disfrutamos de más horas de luz, pero también de ocio. Además, tenemos las tan ansiadas vacaciones para descansar y desconectar de la rutina. Sin embargo, no es la mejor época para nuestra piel ni tampoco para nuestro cabello. El sol tiene efectos nocivos en nuestra piel ya que sin la protección adecuada sufriremos quemaduras. Además, podrás salirnos manchas, arrugas y lo que es peor el cáncer de piel. Si nos centramos en el cabello, la radiación solar también puede dañar nuestro pelo, unos daños que se pueden intensificar si se combinan con otros factores como el cloro, la sal o el viento. Si no protegemos nuestro cabello en verano, acabará quemado, seco, con las puntas abiertas e incluso decolorado, sobre todo si lo tienes teñido.

Por ello, desde Farmacia 2 online te contamos cómo prevenir los efectos nocivos del sol en el pelo este verano. Así podrás lucir una melena radiante.

Consejos para cuidar el cabello en verano

Al igual que usamos fotoprotectores para la piel, tendremos que hacer lo mismo con nuestro cabello. En la farmacia podrás encontrar protectores solares capilares para proteger el pelo de la radiación ultravioleta. Deberás aplicártelo antes de la exposición solar y repetir la aplicación cada dos horas. Nada más aplicarlo notarás tu cabello más nutrido. Más allá del protector capilar, existen otras recomendaciones para evitar que el sol, el cloro, la sal y el viento dañen tu cabello. Entre ellas, destacar:

• El uso de sombreros, gorros y pañuelos. Protegerán tanto el cabello como el cuero cabelludo del sol.
• Tras bañarte en la playa o en la piscina, limpia el pelo para eliminar los rostros de cloro o sal. Si tienes cerca una ducha, no te lo pienses dos veces. Tu piel y tu cabello te lo agradecerán. En otras ocasiones, sobre todo en ciertas playas, no habrá duchas por lo que tendrás que esperar a llegar a casa.
• Utiliza champús que hidraten y reparen. Además, al menos una vez a la semana aplícate una mascarilla capilar hidratante. Recuerda tener tratamientos nutritivos capilares en verano.
• Utiliza agua templada o fría para lavarte el pelo.
• Deja secar al aire libre. No uses ni secadores ni planchas de pelo.
• Lleva el pelo recogido en una trenza. Las trenzas son el mejor recogido para verano ya que son cómodas y protegen mejor el pelo. Además, el pelo se enredará menos.

En nuestra farmacia podrás encontrar los mejores productos capilares para cuidar y proteger tu cabello tanto en la playa como en la piscina. Si quieres más información sobre este tema o necesitas ayuda para encontrar aquellos productos capilares que mejor se adaptan a tus necesidades, consúltanos.

Hidrata y repara tu piel con el aftersun

Todos sabemos la importancia que tienen los protectores solares a la hora de cuidar y proteger nuestra piel de los efectos nocivos del sol. Gracias a estos productos, se creará una barrera protectora en nuestra piel para evitar quemarnos, para prevenir el fotoenvejecimiento prematuro de la piel y sobre todo para evitar el cáncer de piel.

Sin embargo, a pesar del uso de los solares, nuestra piel quedará dañada tras la exposición solar, aunque no es el único factor que la daña. También tenemos que sumar el viento, el cloro de la piscina y la sal del mar. Todos estos elementos harán que la piel se reseque con más facilidad en verano. Una piel seca y deshidratada será más sensible y vulnerable. Una manera de repararla es usando el aftersun o también conocidos como cosméticos post-solares. Su uso en verano es tan importante como los fotoprotectores.

En verano se recomienda usar el aftersun después de la ducha. Esto quiere decir que tendremos que sustituir la crema corporal que usamos por el aftersun ya que este posee más propiedades para mantener la piel sana e hidratada en esta época del año. Es esencial usarlo tras la exposición solar y no solo cuando nos quemamos.

Desde Farmacia 2 online os explicamos las ventajas de usar el aftersun tras la exposición solar.

La importancia del aftersun

• Actúa hidratando, nutriendo y calmando la piel.
• Posee propiedades regeneradoras y reparadoras.
• Previene el envejecimiento prematuro de la piel.
• Aporta bienestar y confort a la piel. Dejará una sensación de frescor.
• Recupera el equilibrio natural de la piel.
• Ayuda a prolongar el bronceado.

Tras la exposición solar te recomendamos usar el aftersun en lugar de la crema hidratante. Aunque ambas tienen la propiedad de hidratar la piel, el aftersun encima tiene una acción calmante y un efecto refrescante antiinflamatorio. Por tanto, hidratará y reparará la piel tras la exposición solar.

Como ves, en tu kit de verano no puede faltar tu protector solar ni tu aftersun. Son dos cosméticos básicos para mantener tu piel sana, hidratada y protegida durante los meses cálidos. Si todavía no tienes tu post-solar o el que tienes lleva más de un año abierto, entra en nuestra farmacia online y compra el aftersun que mejor se adapte a tu piel. Si necesitas ayuda, consúltanos y te asesoraremos personalmente para que consigas el cosmético post-solar que mejor se ajusta a tu tipo de piel y necesidad.

Verano lleno de energía con Supradyn

Las altas temperaturas nos dejan agotados. El calor y la constante sudoración provocarán que el cuerpo pierda una serie de nutrientes esenciales causando fatiga y agotamiento tanto físico como mental. A esto tenemos que sumarle el cansancio acumulado durante todo el año. Por tanto, no es de extrañar que estemos deseando coger ya las vacaciones. Hasta entonces no nos quedará más remedio que cuidarnos para tener las energías suficientes para hacer frente a nuestra rutina, pero también para poder disfrutar de los planes veraniegos. Uno de los aspectos más importantes es cuidar la alimentación. Aprovecha la época estival para aumentar el consumo de frutas, verduras y hortalizas. Hay más variedad donde elegir y encima nos mantienen frescos y bien hidratados. Y por supuesto son ricos en vitaminas y minerales.

Si estás muy cansado, puedes añadir a tu dieta un complemento que aporte un extra de vitaminas y minerales. Así conseguirás combatir el cansancio y la fatiga. Tendrás la energía y la vitalidad necesaria para poder disfrutar de todos los planes que te salgan en verano. En Farmacia 2 online podrás encontrar la mejor sección de complementos vitamínicos. Hoy, queremos hablaros de los complementos que encontraréis en nuestra farmacia online de Supradyn.

Mantén la energía todo el día con Supradyn

Algunos de los complementos que encontréis de Supradyn en nuestra farmacia para disfrutar de un verano lleno de vitalidad son:

• Supradyn activo. Activan tu energía y vitalidad durante todo el día. Ideal para complementar tu dieta habitual. Contiene Coenzima Q10, un componente innovador y natural en nuestro organismo. Tomar un complemento al día en el desayuno. Indicado para las personas activas que quieran seguir con su ritmo diario y llegar al final del día con energía. Podrás encontrarlo con 30 comprimidos o con 60 comprimidos.
• Supradyn activo mujer. Primer multivitamínico adaptado al ciclo de la mujer. Contiene 21 comprimidos con vitaminas, minerales y coenzima Q10. Además, trae otros 7 comprimidos formulados especialmente con hierro y extracto de manzanilla para tomarlos durante la menstruación. Tomar un comprimido en el desayuno. Iniciar el tratamiento el primer día de la menstruación.
• Supradyn Activo Go! Su presentación innovadora en sobres granulados, sin necesidad de agua,facilita su consumo diario allá donde estés. Conseguirás la energía suficiente para seguir tu ritmo diario. Es más, llegarás al fin del día con energías para poder disfrutar de los planes veraniegos. Tomar un sobre al día a cualquier hora del día. No contiene sustancias excitantes. Solo contiene vitaminas y minerales. Además, protege del daño oxidativo. Ideal para vacaciones ya que podrás llevarlo cómodamente en el bolsillo.

Recuerda llevar una dieta equilibrada y variada para aportar al organismo todas las vitaminas y nutrientes que necesita para su correcto funcionamiento.