¿Te has
puesto a dieta? ¿Estás en plena operación bikini? Según se va acercando el buen
tiempo, aumentan las personas que se ponen a dieta para bajar los kilos que han
cogido durante el invierno. Si realmente quieres adelgazar de una forma eficaz
y sana, desde Farmacia 2 online te recomendamos olvidarte de las famosas “dietas milagro”. Son dañinas para la
salud y tienen un gran efecto rebote. Lo mejor para adelgazar es seguir una
dieta equilibrada y variada (el mejor ejemplo es la dieta mediterránea), así
como hacer deporte de forma regular. En caso de necesitar una ayuda extra, en
la farmacia podrás encontrar una amplia variedad de complementos dietéticos y
sustitutivos de comida como es el caso de Optifast
de Nestlé Health Science.
Recupera la silueta con Optifast
Optifast es una gama de sustitutivos de comida para la pérdida y el control del peso. Estos
productos se pueden usar como sustitutivos
de una o varias comidas principales y son perfectos para seguir dietas
hipocalóricas ya que podrás perder peso sin renunciar al sabor. Estos
sustitutivos de comida ayudan a cumplir dos objetivos: reducir peso y mantener
el peso perdido a largo plazo. Indicados para tratar el sobrepeso y la
obesidad.
Los productos
de Optifast cubrirán todas las necesidades nutricionales que necesitamos en
nuestro día a día. Contienen proteínas, ácidos grasos esenciales, vitaminas y
minerales. Destacan por tener un contenido controlado en calorías. Estos
productos son barritas, batidos,
natillas y sopa. En el caso de las natillas, batidos y sopas, se pueden
usar como dieta exclusiva (3 o 4 sobres al día) o como dieta mixta (1 o dos
sobres al día). Estos sobres se deben disolver en agua.
A esto hay
que añadir: beber dos litros de agua al día y hacer ejercicio físico de
intensidad moderada-baja al menos 3 veces por semana. Es importante que la
dieta este pautada por un especialista. Pide información y consejo a tu
farmacéutico o médico.
En Farmacia 2
online tenemos a la venta los sustitutivos de comida Optifast para perder y
mantener el peso de una forma eficaz. Para más información, contacta
con nosotros.
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