Cómo evitar la conjuntivitis y otitis de playas y piscinas

Hay ciertas partes del cuerpo a las que nos les prestamos su merecida atención durante la época estival. Los ojos y los oídos son dos zonas que sufren mucho las consecuencias de ir a la paya y a la piscina si no se prevén los efectos negativos que puedan tener. Por eso desde Farmacia 2 online te explicamos con detalle como prevenir tanto la otitis como la conjuntivitis. 

Por ejemplo, las altas temperaturas junto a la humedad crean el ambiente perfecto para que los gérmenes y bacterias provoquen infecciones en nuestros oídos. Por otro lado, la conjuntivitis causa picor y enrojecimiento si no usamos la protección adecuada. Una sensación molestar que quiere decir que nuestros ojos se irritarán por el color de la piscina. 

Consejos para prevenir la conjuntivitis 

Son muchas las recomendaciones que podemos darte para evitar una conjuntivitis en verano. Por ejemplo, emplear siempre gafas de buceo ya sea en la playa como en la piscina para proteger nuestros ojos. Fuera del agua, usa también gafas de sol que actuarán como barrera protectora para cuidar los ojos de la radiación solar. 

Además, ten cuidado con las lentillas, nunca te bañes con ellas puestas ya que podrías dañar tus ojos. Para mantenerte alejado de la conjuntivitis debes llevar una limpieza e higiene impecable. Lava y alivia las molestias de tus ojos con lagrimas artificiales y suero fisiológico que ha sido creado para el cuidado ocular de toda la familia. 

Consejos para prevenir la otitis 

En pleno verano, la otitis es una de las infecciones más comunes en los oídos. Evita que ocurre con una buena higiene diaria eliminando la cera a través de productos destinados a tal fin. Con ello, mejorarás la audición, acabarás con los tapones de cera y evitarás problemas de salud mayores. 

La piscina es uno de los principales focos de infección en esta época. Para que no entre agua en tus oídos puedes emplear tapones de goma o de silicona, gorros de agua o cintas a modo de diadema. Además, reduce el tiempo de inmersión bajo el agua para evitar la probabilidad de tener otitis y seca bien tus oídos siempre que estés en tierra firme. 

El problema de la cistitis en verano

Posiblemente la cistitis sea un de las infecciones urinarias más frecuencias durante el verano. Se dan muchos más casos de mujeres que de hombres, ya que suelen ser más propensas a padecer este tipo de infección. En estos meses hay que tener un cuidado especial y aumentar las precauciones. Desde Farmacia 2 Online te explicamos los síntomas y consejos para evitarla, al mismo tiempo que te hacemos una recomendación de algunos productos para tratarla. 

Síntomas y recomendaciones para la cistitis 

Algunos de los síntomas que se manifiestan de la cistitis es tener algún tipo de dolor o escozor al orinar, tener micciones escasas, orinas turbias o que huelen muy mal, orinas acompañadas de sangre o una fuerte necesidad de origina. Si es así, visita a tu médico porque quieras tengas una infección. 

Para evitar la cistitis hay algunas recomendaciones interesantes que puedes seguir para reducir su probabilidad de contagio. Llevar una dieta equilibrada bebiendo mucha agua para eliminar más rápido las bacterias de la orina, orinar siempre que tengas ganas sin aguantarte y llevar a cabo una higiene perfecta de esta parte del cuerpo que frenará el riesgo de infección. 

En esta época del año, las zambullidas en el agua de playas y piscinas pueden afectar a la zona del vientre y la vagina. Intenta llevar un bañador de repuesto para cambiarte después de la jornada, así mantendrás la zona intima durante más tiempo. Además, usa ropa interior de algodón o de materiales sintéticos evitando prendas ajustadas. 

Productos eficaces para tratar la cistitis 

Cysticlean 240 mg PAC 60 cápsulas: tu mejor aliado contra la cistitis que se presenta en cápsulas y sobres. Cada cápsula o sobre contiene extracto concentrado de arándano rojo americano equivalentes a 240 mg PAC. Esta elevada concentración previene la adherencia de la bacteria Escherichia coli a las paredes de la vejiga urinaria, evitando el inicio de nuevas infecciones. 

Melagyn Gel 200Ml: es un gel, con aceite del árbol del té, específico para la higiene y protección de la zona íntima. Protege frente a infecciones que pueden aparecer en situaciones como la toma de anticonceptivos o antibióticos, menstruación, embarazo, posparto, sequedad vaginal, pérdidas de orina, cistitis, antes y después de las relaciones sexuales, entre otras. También está indicado como coadyuvante en el tratamiento con antimicóticos y antibióticos, para mejorar la sintomatología y ayudar prevenir las infecciones de repetición. 

Manosar 30 Sobres: este producto incluye en su formulación D-Manosa y PAC en cantidades eficaces que se complementan en su mecanismo de acción para evitar las recurrencias de las infecciones de tracto urinario. Además, tiene ácido ursólico, zinc y vitaminas A, C y E para mejorar la sintomatología de la infección. 

Cuidado con las infecciones en verano

Aunque el verano esté tocando a su fin y poco a poco volvamos a la rutina, todavía queda por descubrir todo lo que nos tiene que ofrecer. Si eres de los afortunados que aún gozan de unos días de vacaciones extra antes de la vuelta al trabajo, ten cuidado con una serie de infecciones muy comunes en esta época del año por el calor y las altas temperaturas. 

Los ambientes húmedos y el calor son las condiciones idóneas que pueden favorecen las infecciones veraniegas. Para que no tengas estos inconvenientes tan incómodos, sobre todo cuando estás de vacaciones; desde nuestra tienda Farmacia 2 online te queremos exponer los problemas más frecuentes y qué tienes que hacer para evitarlos. 

Principales infecciones veraniegas 

Si eres aficionado a estar tumbado tomando el sol durante una exposición prolongada, debes saber que acarrea efectos muy negativos para tu salud. Con el aumento de la temperatura, no solo puede sufrir un golpe de calor, también quemadura, envejecimiento de la piel y en los casos más extremos, cáncer de piel. Cuida la hidratación y no olvides embadurnarte de protector solar por cada parte del cuerpo. 

Si lo tuyo es más la piscina que la playa o algún tipo de espacio que tenga duchas comunitarias, ten mucho cuidado porque los hongos en los pies son fáciles de coger. Para evitarlo la mejor solución es ducharse con chanclas y no olvidar secar bien los pies después, prestando mucha atención entre los dedos. Descubre nuestros productos contra los hongos en nuestra tienda online y di adiós al problema. 

Nos gusta salir a comer y cenar fuera de casa, tomar el aperitivo o unas tapas en una terraza. Si eso es algo muy habitual en tus vacaciones, ten especial cuidado a las carnes y pescados crudos, las verduras frescas y beber agua del grifo. Todo ello puede traer consecuencias como una gastroenteritis con síntomas como vómitos, fiebre, dolores y decaimiento físico. 

Para aquellos a los que les gusta pasar mucho tiempo dentro del agua (en playas, piscinas, ríos, pantanos o lagos), hay consecuencias negativas si extreman la precaución. Son frecuentes las otitis ya que en la humedad proliferan bacterias y hongos fácilmente evitables a través de tapones para tener secos los oídos. Lo mismo ocurre con la cistitis, producida principalmente por llevar el bañador o bikini mojado durante mucho tiempo. La infección urinaria se previene extremando la higiene íntima y manteniendo la zona siempre seca.