Luce unos pies sanos y bonitos este verano

 

Acabamos de comenzar el verano, aunque ya llevamos unos días de altas temperaturas. Una fantástica forma de combatir el calor es dándose un buen chapuzón en la piscina o en la playa. Por supuesto, la ropa también juega un papel fundamental. Apostamos por vestimentas más ligeras y cortas que dejan al descubierto nuestro cuerpo. Por eso es tan importante aplicarse un buen protector solar para proteger y cuidar la piel frente a la radiación UVA UVB.

Otra parte del cuerpo que requiere un cuidado especial en verano son nuestros pies. ¿Quién se resiste en verano a lucir unas preciosas sandalias? Más allá de la cuestión estética, cuidar y proteger los pies en esta época es necesario para mantenerlos sanos. Las rozaduras y las ampollas son típicas de verano debido a que aumenta la sudoración de los pies. Además, no llevamos calcetines que hagan de barrera entre nuestra piel y el calzado.

Tampoco nos podemos olvidar de quienes sufren mal olor de pies o de cómo en esta época aumentan los casos de infección por hongos en los pies.

¿Qué podemos hacer para lucir unos pies bonitos y sanos en verano? Toma nota de los consejos que te vamos a dar desde Farmacia 2online.

Tics para cuidar tus pies en verano

• Hidratación. Debemos mantener nuestros pies hidratados. Esto significa que deberás tener a mano una buena crema hidratante para tus pies. Para ti tenemos Farline Duplo crema de pies y talones agrietados. Aporta hidratación, suavidad y alivio inmediato.  
• Desodorante de pies. ¿Sudor y mal olor? Tu mejor aliado son los desodorantes de pies que podrás encontrar en la farmacia. Evitarán la sudoración y, por tanto, el mal olor. Algunos ofrecen hasta 24 horas de protección y se pueden aplicar también sobre el calzado. Podrás encontrarlos en formato spray o en polvo.
• Uñas. No nos podemos olvidar de las uñas. Se deben cortar de forma recta y no demasiado para evitar las dolorosas uñas encarnadas. Para un aspecto más saludable, podrás comprar una lima electrónica de uñas.
• Lima para pies. Otro producto que deberás tener sí o sí para cuidar tus pies durante todo el año es una buena lima para pies. Apuesta por las limas electrónicas con las que conseguirás eliminar de una forma rápida y sencilla las durezas y las pieles muertas desde el confort de casa. Tus pies quedarán tan suaves como la seda. Estarán listos para lucirlos este verano.
• Tratamientos para pies. ¿Hongos? No te preocupes. En la farmacia tenemos productos que te ayudarán a combatir los síntomas y la causa principal de la infección. Recuerda que la mejor forma de evitar coger hongos en los pies es usar las chanclas en los lugares públicos como duchas, gimnasios, recinto de la piscina… Si tu problema son los callos, entonces hazte con Dr. Scholl parches callos de Molespuma. Te proporcionará un alivio inmediato y evitará el roce. 

¡No tienes excusa! Este verano luce unos pies bonitos y sanos con tus sandalias favoritas. 

Cuida tus pies del calor veraniego

Los pies es una de las zonas de cuerpo que tendemos a olvidar en nuestra rutina de belleza. Son los grandes olvidados y solo nos acordamos cuando tenemos algún tipo de dolencia. Lo cual es un error, puesto que cubren soportan mucho ritmo a lo largo de los días y necesitan cuidados especiales para relajarse y recuperarse para una nueva jornada de trabajo. 

Cuando llegan las altas temperaturas parece que los pies vuelven a aparecer en nuestra lista de cuidado. La razón es que dejamos a un lado el calzado cerrado de invierno y damos la bienvenida al calzado abierto de verano. Y nuestros pies se vuelven sensibles a todos estos cambios tan drásticos. 

Soportan nuestro peso, las calenturas, durezas, ampollas, calzado a veces incómodos, los impactos cuando practicamos deporte y condiciones climatológicas adversas. Sino usamos calzado de calidad, corremos el riesgo de dañar nuestros pies. Por eso desde Farmacia 2 Online, queremos darte a conocer algunos consejos para cuidar tus pies del calor veraniego. 

Pasos para proteger tus pies de las altas temperaturas 

• Higiene: es importante que tus pies estén limpios en todo momento. Para llevar a cabo esta operación usa agua templada y haz hincapié en la zona de los talones y los dedos. Sécalos con mucho cuidado, sobre todo para evitar la aparición de bacterias y hongos. Para ello, te recomendamos IA Gel frío balsámico que activa la circulación aliviando instantáneamente la tensión y el malestar producido por las piernas hinchadas. 
• Sudoración: otro de los grandes problemas del calor del verano, las altas temperaturas y el zapato abierto es el exceso de sudoración. Para ello, te recomendamos Viadol Antitranspirante Pies que actúa sobre los conductos de las glándulas sudoríparas exocrinas, reduciendo la sudoración y eliminando los olores desagradables. 
• Hidratación: obviamente la hidratación es básica, tienes que aplicar una buena crema hidratante también en tus pies. Para ello, te recomendamos Neutrogena Pies Absorción Inmediata que es altamente hidratante y retarda la pérdida de agua. Por lo que repara los talones agrietados y suaviza la piel de los pies. 
• Lima electrónica: no todos los días, pero una vez a la semana es interesante que uses una lima electrónico capaz de eliminar las durezas y las pieles muertas de una manera cómoda, rápida y sencilla. Para ello, te recomendamos Dr. Scholl lima durezas que está indicada para actuar sobre la zona del pie endurecida y eliminarla. 
• Accesorios: no hay que olvidar tampoco otro tipo de accesorios y complementos que son indispensables en verano. Al no tener muchas veces el calzado adecuado, es posible que te tengas que enfrentar a rozaduras y ampollas. Para ello, contamos con una serie de apósitos y protectores que harán de barrera para evitar este tipo de problemas.

Pautas para combatir la ola de calor

Con la llegada del verano, las olas de calor no se han hecho esperar. Es común hablar de altas temperaturas pero cada vez se dan con gran frecuencia poniendo en riesgo la salud de las personas. Hay que proteger de manera especial a la población más vulnerable de sus efectos como son los niños menores de 4 años y las personas mayores de 65. 

Para considerar una ola de calor se tienen que dar tres características concretas: deben ser episodios de temperaturas anormalmente altas pero no de forma aislada, sino manteniéndose a lo largo del tiempo, al menos durante 3 días consecutivos. Además tiene que afectar a gran parte de la geografía, no solo a lugar concreto y específico del mapa. 

El Plan Nacional de Predicción y Vigilancia de Fenómenos Meteorológicos Adversos nos explica a través de un código de colores cuando este fenómeno puede afectar a la población. El verde y amarillo no ponen en riesgo a la población en general, pero hay que prestar atención al naranja y rojo porque el riesgo es muy alto. 

Recomendaciones para las olas de calor 

Desde Farmacia 2 online queremos ayudarte a sobrellevar de la mejor manera posible las olas de calor. Por eso te damos unos consejos y sencillas pautas que aplicar mientras duren las temperaturas extremas. El primero y más fundamental es beber mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed pero nada de bebidas alcohólicas o aquellas que estén muy azucaradas. 

Intenta permanecer en lugares frescos que estén bien climatizados. Recuerda que si un hogar tiene una temperatura muy extrema, necesitas un aparato de aire acondicionado para enfriarlo adecuadamente. Los ventiladores solo mueven el aire y aunque dan sensación de frescor, cuando hace mucho calor no cumplirán con su función. 

Evita salir a la calle en el horario central de máximo calor que va desde las 12.00 a las 18.00 horas. Si lo haces, no olvides caminar por la sombra o parar a refrescarte cuando lo veas oportuno. Lleva una ropa ligera y de color claro, así como protección solar y elementos para evitar los rayos del sol como sombreros o gafas. Utiliza calzado fresco, cómodo y transpirable.

Pautas para tus pies en verano

Con las altas temperaturas, olvidamos los abrigos y las chaquetas en el armario para dar la bienvenida a la ropa ligera y cómoda. Con el bienestar de tus pies ocurre exactamente lo mismo, dejamos el calzado cerrado en el zapatero y sacamos las chanclas y sandalias. Nuestros pies son los protagonistas en esta época del año en la que los lucimos con el calzado abierto, por eso tendrá que tener los mejores cuidados posibles. 

Si como a mucha gente, se te ha olvidado darles el cuidado que se merecen, en verano tienes la oportunidad de hacerlo. Porque no basta únicamente con cortar las uñas de los pies, además tienes que eliminar durezas, callos y pieles muertas de manera regular. En Farmacia 2 online sabemos la importancia de esta parte del cuerpo en verano, por lo que te damos unos consejos para cuidarla al máximo. 

Recomendaciones para cuidar tus pies 

Son muchas las pautas que puedes seguir a la hora de cuidar tus pies en verano. La principal es mantener una buena higiene. Lava tus pies de manera habitual, hazlo con agua tibia o incluso fría y déjalos reposar para que se relajen durante 10 minutos. Cuando hayas acabado, puedes aprovechar a hacer una exfoliación (al menos una vez a la semana) para que queden completamente suaves. 

La hidratación es el segundo paso clave en lo que se refiere al cuidado de tus pies. Para ello no sirve cualquier tipo de crema, tendrá que ser una crema hidratante destinada a esta parte del cuerpo. Puedes hacer esta acción después de la ducha o al irte a la cama, ya que conseguirás los mayores resultados. Nosotros te recomendamos Neutrogena Crema Pies Ultrahidratante, con su fórmula rica en Glicerina y Vaselina es altamente hidratante y retarda la pérdida de agua. Contiene Alantoína, un ingrediente que promueve y acelera los procesos de cicatrización ayudando a la piel a regenerarse para conseguir una mayor suavidad. 

Para eliminar durezas, callos y pieles muertas puedes hacerlo a través de increíbles cremas hidratantes. Pero para notar los resultados desde el primer día, apuesta por una lima electrónica que es fácil de usar y muy cómoda. Te ofrecemos una de la marca Dr Scholl que te ayudará a conseguir unos pies suaves y bonitos sin esfuerzo. Se trata de un pack especial con la lima electrónica y su cabezal Diamond Crystals más un serum de regalo. 

Protege tus pies y tus manos del calor

Es cierto que las altas temperaturas afectan al cuerpo humano de diferentes formas. Con el ajetreo vivido en el verano, las vacaciones fuera de casa, las salidas a la piscina, las temporadas en la playa, hay ciertas partes que pueden estar castigadas más de lo normal. Son las manos y los pies que a menudo se olvidan en el ritual de belleza y descanso y necesitan tan atención, o más, que otras. 

Es momento de proteger estas partes del cuerpo y desde Farmacia 2 online vamos a darte las claves para conseguirlo. Se trata de pequeñas recomendaciones que puedes emplear en los días que quedan de verano y mientras se mantengan las altas temperaturas. Pies y manos agradecerán que les prestes una atención extra gracias a muchos de los productos que ponemos a tu disposición en nuestra tienda online. 

Cuida tus pies del calor 

Lo más importante para proteger tus pies del calor es emplear el calzado correcto. Nos dejamos llevar por las altas temperaturas y a menudo descuidamos cómo pueden sufrir nuestros pies con calzado como chanclas o que tengan la suela muy fina. Si usas calzado abierto que esté sujeto en la parte delantera y trasera para mejorar la sujeción del pie. 

Esa no es la única recomendación para tus pies en verano, cuando no usamos calcetines es habitual que comiencen a salir rozaduras, ampollas y lesiones. Usa los mejores métodos para cuidar esas heridas de la mejor forma posible. No olvides dejar descansar tus pies tras largas caminatas o jornadas físicas intensivas, hazlo con las mejores cremas hidratantes que relajen y mantengan su protección. 

Cuida tus manos del calor 

Al igual que con los pies, las manos también sufren con el calor ya que están siempre expuestas a los agentes externos. Por eso debes extremar la precaución y la higiene con el jabón adecuado evitando lo máximo posible el agua caliente. 

Es importante saber que las manos están muy expuestas a los rayos del sol, por lo que la protección solar es básica en esta época del año. Utiliza el factor de protección alto que prolongará la protección durante más tiempo. Además que si se reseca tu piel, las cremas hidratantes solucionarán ese inconveniente de una forma rápida y eficaz.

Productos para cuidar tus pies

En verano nuestros pies adquieren más protagonismo ya que pasamos de usar calzado cerrado a zapatos abiertos, sobre todo chanclas y sandalias. Si quieres lucir unos pies sanos y bonitos, es el momento de prestarles la atención que normalmente no suelen tener. Es la hora de hacernos la pedicura en casa o lo que es lo mismo, eliminar tanto las durezas como las pieles muertas, cortas y limar las uñas y, por supuesto, hidratar nuestros pies para evitar las grietas en los talones. Estos son algunos cuidados que necesitarán nuestros pies antes del verano, pero no los únicos. Desde Farmacia 2 online os vamos a explicar que productos necesitaréis para el cuidado de vuestros pies y que otras medidas deberéis tomar para evitar los hongos y las infecciones en los pies.

Pautas para el cuidado de los pies en verano

El cuidado diario de nuestros pies es esencial para mantenernos sanos. Límpialos e hidrátalos diariamente. A la hora de lavarlos, deberás hacerlo con agua tibia. También podrás usar un jabón específico para los pies como Velvet Smooth baño para pies que dejará tus pies limpios y relajados. Con respecto a la crema hidratante para tus pies, en nuestra farmacia podrás encontrar un amplio catálogo. De todas ellas, queremos destacar la crema de pies de absorción inmediata de Neutrogena ya que reparará los talones agrietados a la vez que suaviza la piel de los pies. Otras opciones de Neutrogena son la crema de pies ultra-hidratante y la crema de pies para durezas.

Más allá de la limpieza e hidratación diaria, también se recomienda unos cuidados semanales. Una vez a la semana deberás eliminar las durezas y las pieles muertas con una lima. Para que esta tarea sea más fácil y cómoda os recomendamos las limas electrónicas ya que dejarán los pies suaves y perfectos. Conseguirás una pedicura profesional en la comodidad de tu hogar. Una buena opción es la lima Velvet Smooth Diamon de Scholl. En Farmacia 2 online podrás hacerte con un fantástico pack: lima + sérum de regalo. En el caso de las uñas, te recomendamos la lima electrónica de uñas Velvet Smooth de Scholl para lucir unas uñas sanas y brillantes sin esfuerzo. Además, ahora podrás encontrar un pack compuesto por la lima de uñas y de regalo un aceite para uñas.

Otros cuidados para tus pies

En verano se suele abusar del uso de las chanclas. Nuestro consejo es que solo las uses para ir a la piscina y a la playa. También podrás usarlas en las duchas públicas como, por ejemplo, en los gimnasios. Es una medida efectiva para evitar los hongos o las verrugas plantares. Para el resto del día, opta por calzados cómodos, transpirables y que sujeten bien al pie. Asimismo, te recomendamos llevar siempre a mano apósitos para las ampollas ya que en verano es algo normal debido a que no llevamos medias ni calcetines que nos protegen los pies del roce con los zapatos.

En Farmacia 2 online tenemos todo lo que necesitas para cuidar tus pies. Entra en nuestra farmacia y compra los productos que te ayudarán a mantener tus pies sanos, hidratados y bonitos.