Cuidado post solar con after sun

Con la temporada estival a apunto de acabar, nunca es tarde para aprovechar los días intensos de playa o de piscina. El calor no ha dado tregua en todo el verano ni tampoco lo han hecho las altas temperaturas. Igual que has recordado tu protector solar antes de salir de casa, debes acordarte siempre de un cosmético imprescindible como es el after sun. 

Se transforma en tu mayor aliado cuya función es mantener la piel cuidada y protegida tras una larga exposición solar. Ayuda a bajar la temperatura de la piel, así como reducir el enrojecimiento que se produce. Recordad que el sol favorece la deshidratación y la descamación, por lo que necesitas esa hidratación extra que te otorgan los productos after sun. 

Un buen aftersun sun mantiene tu piel hidratada y nutrida a la vez que también alarga el bronceado. Incluso aportará confort, frescor y prevendrá el envejecimiento prematuro de la piel. Desde Farmacia 2 Online te damos diferentes opciones de after sun, cosméticos que te ayudarán a tener una piel más sana, bonita y saludable. 

Ejemplos de after sun tras la exposición solar 

- After Sun ISDIN Lotion Post-solar 200ml: te ayudará a aliviar el ardor y el enrojecimiento causado por el sol. Suaviza la piel y aporta una agradable sensación de hidratación evitando la descamación prolongando el bronceado. Es hidratante y calmante capaz de aportar un extra de hidratación para aliviar la piel irritada por la sobreexposición solar. 

- IA After Sun Loción 100Ml: este producto alivia, refresca, hidrata y regenera la piel. Está destinado a todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Posee una eficaz combinación de activos como Vitamina E, Bisabolol, Gel de Aloe y extracto de Boswellia Serrata que prolongan y fijan el bronceado. 

- After Sun Isdin 200Ml Loción Spray: ayuda a aliviar el ardor y el enrojecimiento causado por el sol, suavizando la piel y aportando una agradable sensación de hidratación. Ahora puedes optimizar la aplicación en cualquier parte del cuerpo, incluso en las zonas de difícil acceso, gracias a la válvula que facilita una difusión continua, homogénea y en cualquier posición. 

Botiquín de viaje para tus vacaciones

Agosto es el mes de vacaciones por excelencia, aunque los días libres se pueden disfrutar en cualquier época del año. Mientras piensas en esos días de relax alejado del mundanal ruido y olvidándote del trabajo, en la maleta no olvides meter algo más que ropa, calzado y cosméticos. ¡Un botiquín de viaje nunca puede faltar! 

Un botiquín de viaje puede ser muy útil para actuar en caso de pequeños accidentes que ocurren cuando estamos de vacaciones: quemaduras, heridas, caídas, picaduras, cortes, diarrea, estreñimientos, dolores de cabeza o musculares… Son situaciones que se resuelve fácilmente si tienes a mano tu botiquín bien equipado para la ocasión. 

En este verano tan atípico de 2020, lo primero que debes incluir son las mascarillas de protección y el gel hidroalcohólico. Son dos artículos que han pasado a formar parte de nuestro día a día y básicos para evitar los rebrotes y contagios estando de vacaciones. Desde Farmacia 2 Online te explicamos esos otros productos y artículos interesantes para incluir en tu botiquín de viaje. 

Qué productos incluir en tu botiquín de viaje 

Algo que no faltará es tu medicación habitual. Si estás en medio de un tratamiento o cuentas con medicación regular, es lo primero que debes meter en tu botiquín. A ello suma siempre analgésicos y antiinflamatorios que puedas necesitas en caso de dolores de cabeza o dolores musculares; así como productos para el estreñimiento o diarrea, muy común en vacaciones cuando sales de tu rutina y tus hábitos. 

Si has tenido muchos síntomas alérgicos tras volver del confinamiento y la desescalada, ten tus antihistamínicos a mano. Se convertirán en tus grandes aliados para tus alergias a plantas, alimentos o animales para frenar los síntomas. Y para mantener alejados a los insectos durante tus vacaciones, hazte con los repelentes antimosquitos para evitar que te piquen. 

En caso de tener pequeños accidentes o cortes, puedes incluir en tu botiquín un set de curación. Puede estar compuesto de tiritas, gasas, esparadrapo, puntos de sutura, pinzas o tijeras, entre otros. Es recomendable también una serie de apósitos para rozaduras o ampollas, sobre todo si vas a caminar mucho. 

Y algo imprescindible que no puede faltar, son los protectores solares. Aunque hay que llevarlos todo el año, se hacen más visibles e importantes en verano. Te protegerán del daño solar evitando quemaduras, fotoenvejecimiento y la posibilidad de desarrollar cáncer de piel. Añade tu after sun para el cuidado solar después de una larga exposición para reparar tu piel.

Por qué llevar gafas de sol en verano

Ya sabemos que los rayos del sol pueden afectar de una manera muy diferente en cada parte del cuerpo. Hay que exponerse al sol en su justa medida si no queremos que pueda causarnos algún tipo de problema. En medio del verano, las olas de calor y las altas temperaturas, hay algunos accesorios que hacen más llevadero nuestro día a día. Como por ejemplo las gafas de sol que nos ayudan a proteger nuestros ojos. 

El uso de gafas de sol no es exclusivo de esta época estival, sino que se amplia al resto del año. Sin embargo, es ahora cuando se convierten en un complemento totalmente necesario durante el verano. Desde Farmacia 2 Online, te damos a conocer algunos factores para saber la importancia que tienen las gafas de sol para nuestros ojos. 

Uso imprescindible de gafas de sol en verano 

Lo primero es que esas gafas de sol deben estar homologadas ya que si no corremos el riesgo de padecer algún tipo de problema ocular. Durante estas fechas aumenta de forma considerable la exposición de los ojos a las radiaciones porque salimos más, estamos más tiempo fuera de casa y éstos están continuamente expuestos. Esa luz que te molesta durante el día puede ser muy perjudicial, no a corto plazo, pero si a lo largo del tiempo. 

Si encima tienes los ojos claros, el cuidado ocular debe ser mayor. A las personas con los ojos muy claro el sol les afecta de otra forma ya que se ven expuestas a problemas con la radiación violeta. Son vulnerables ante el sol y ello si que necesitan un uso correcto que las gafas de sol homologadas pueden otorgarles. 

Las gafas de sol, no solo protegen de los efectos solares que pueden tener los rayos en nuestros ojos; también se convierten en una barrera física muy beneficiosa para las personas alérgicas en primavera y verano. Son como un muro que se interpone para que el polen o cualquier otro alergeno penetre en tus ojos y no sufras sus consecuencias.

Cómo combatir las olas de calor

El calor sigue aumentado y las temperaturas disparándose cada día. El estado de “nueva normalidad” nos ha traído un verano caluroso que ya se enfrenta a las primeras olas de calor. Un fenómeno que se ve cada vez con más frecuenta en cualquier parte del mundo. Sin embargo, se trata de un termino que hay que usar de la manera correcta ya que existen varias características para diferenciar qué es una “ola de calor”. 

Estaríamos hablando de episodios con temperaturas anormalmente altas si se comparan con las medias registradas en una zona y en una fecha concreta. No es un episodio aislado de temperaturas elevadas, debe mantener en activo al menos durante 3 días consecutivos. Además, una ola de calor tiene que afectar a gran parte de una geografía concreta, al menos al 10% 

Una ola de calor afecta mucho a la vida de las personas, incluso puede ocasionar la muerte si no se toman las medidas adecuadas. La población más vulnerable debe ser la primera en protegerse, es decir lo mayores de 65 años y los menores de 4. En Farmacia 2 Online te damos unos consejos para lograrlo. 

Consejos para soportar las olas de calor 

Lo primero durante las olas de calor y las altas temperatura del verano en general, es hidratarte correctamente. Bebe mucha agua o líquidos (zumos naturales, caldos), aunque no tengas sed. Se pierda mucha cantidad de líquidos por el exceso de calor, de ahí que tengamos incluso que aumentar la ingesta durante esta época del año. 

Si estás fuera de casa porque has ido a pasear, has quedado o tienes que desplazarte al trabajo, hazlo siempre por lugares frescos, a la sombra o que estén bien climatizados. Intenta evitar las actividades al aire libre, incluso deportivas, sobre todo en las horas de máximo calor. Lleva ropa ligera, protectores solares, sombres, gafas y calor fresco, cómodo y transpirable para tus pies. 

Si estás dentro de casa hay muchas recomendaciones para combatir el calor durante las olas de calor. No abras las ventanas cuando las temperaturas son muy altas y baja las persianas para evitar que el sol penetre dentro. Evita emplear maquinas que produzcan calor y usa los ventiladores que te darán una sensación de frescor. Si la temperatura del hogar ha aumentado tanto, tendrás que elegir otro método para enfriarlo como el aire acondicionado.