Protectores solares para prevenir daños cutáneos

Casi sin darnos cuenta, la primavera dejará paso al verano. En cuanto alcancemos la “nueva normalidad” tras la pandemia del Covid-19, la época estival se llenará de sol, de calor y de altas temperaturas que poder disfrutar. Con ello, no debes olvidar nunca usar un protector solar adecuado para prevenir los daños del sol en nuestra piel. 

El confinamiento ha hecho que nuestra piel tenga una sensibilidad aún mayor al sol, pesto que saliendo tan poco la exposición solar ha sido mínima. Nuestra concentración de melanina es baja y nuestra piel está muy sensible, por lo que no puedes exponerte de manera brusca ya que acabarás quemándote. Para lograrlo de una manera eficaz, desde Farmacia 2 Online te descubrimos algunos protectores solares que te ayudarán cada vez que salgas a la calle o tomes el sol. 

Los mejores protectores solares en Farmacia 2 Online 

• Fotoprotector ISDIN Gel Cream SPF 50+: emulsión que hidrata como una crema y se extiende como un gel. Proporciona una agradable sensación de frescor y confort. Elevada extensibilidad y rápida absorción. Tras su aplicación, deja un acabado sedoso y sin brillos. Protección específica para la piel infantil: hidratante, resistente al agua y a la fricción. 
• Fotoprotector ISDIN SPF 50 Spray Transparente 200 Ml: es un spray transparente que se puede aplicar incluso en piel mojada gracias a la tecnología Wetflex. Es permeable al agua, lo que permite su absorción en piel mojada y mantiene el factor de protección sin dejar residuos blancos. Textura refrescante de un sistema de difusión continua, homogénea y en cualquier posición, consigue una óptima aplicación en cualquier parte del cuerpo. 
• REPASKIN fotoprotector solar SPF 50, 200 ml + REGALO: es un fotorreparador solar liposomado de textura ligera no grasa. Contiene fotoliasas, enzimas reparadoras que se activan con la luz solar visible que al estar encapsuladas en liposomas penetran a niveles profundos de la piel, además aseguran una máxima protección a la piel gracias a los filtros físicos y químicos de última generación. 
• Heliocare 360 Airgel corporal 200ml + Heliocare 360 Gel Facial SPF 50+: presenta una textura ultraligera que asegura la cobertura más amplia frente a las radiaciones (UVB, UVA Infrarrojo A y Visible). Gracias a su sistema Fernblock FC, Vitamina C+E y té verde, neutraliza los radicales libres. La alta tecnología galénica utilizada en su elaboración asegura la dispersión homogénea de todos sus principios activos. 

Maneras para aumentar los niveles de vitamina D

La vitamina D que es fundamental para la salud física, mental y emocional. A lo largo de los eternos días de encierro, el confinamiento domiciliario decretado por la pandemia del coronavirus Covid-19 ha hecho que casi no podamos ver la luz del sol. Tiene beneficios como: promover el crecimiento y mineralización de los huesos, incrementar la concentración de calcio, favorecer la optimización del depósito mineral óseo y la actividad de remodelado de los huesos. 

Privarnos de esta exposición, puede suponer graves problemas para nuestro cuerpo que está acostumbrado a la exposición solar frecuente. Afortunadamente con el pase a nuevas fases de desescalada, los privilegios son mayores y podemos salir a la calle a hacer deporte, ir a una terraza o visitar a los amigos. Por todo ello y mucho más, desde Farmacia 2 Online te vamos a dar unos consejos para aumentar los niveles de vitamina D ahora que ha acabado el confinamiento y nos dirigimos hacia la “nueva normalidad”. 

Cómo incrementar la vitamina D tras el confinamiento 

Ya hemos visto como lo primero que puedes hacer es recurrir al sol que es la principal fuente de vitamina D. La exposición solar nos hace sentir mejor y mejora nuestro estado de ánimo. Los especialistas nos recomiendan al menos 15 minutos al día ya sea caminando, corriendo, en la playa o reuniéndote con los amigos. Durante la cuarentena ha sido una tarea complicada, por eso aprovecha ahora para absorber esos rayos de sol tan necesarios sin olvidar tu protector solar. 

La alimentación también es una fuente de vitamina D de manera natural. Hay diversos alimentos que puedes incluir en la dieta y son ricos en vitamina D como son: pescados ricos en grasas como salmón, atún o caballa, también queso, yema de huevo, hígado, ostras y otros enriquecidos con vitamina D. Para saber cuáles son, consulta las etiquetas de los alimentos. 

Y, por último, no podemos olvidar tampoco los suplementos alimenticios que cuentan con abundante vitamina D e intentarán combatir ese déficit producido en el organismo. Para tomarlos, consulta siempre con tu médico ya que aumentar la concentración de esta vitamina puede ser perjudicial para la salud si es en exceso.