Cuida de tu salud este otoño con jalea real

 

Refuerza tu sistema inmune este otoño para gozar de una buena salud. Durante esta época del año, nuestras defensas pueden debilitarse debido a los contrastes de temperatura, así como al estrés diario. Como consecuencia, estaremos más expuestos a los resfriados y catarros típicos de la temporada otoñal.

¿Cómo podemos evitar esta situación? Desde Farmacia 2online te recomendamos cuidar tu alimentación. Sigue una dieta variada y equilibrada para aportar al organismo todos los nutrientes que necesita para su correcto funcionamiento. Asimismo, se podrá incluir un complemento vitamínico elaborado a base de jalea real ya que este alimento contiene numerosos beneficios para nuestra salud.

La jalea real es un producto elaborado por las abejas y destaca por ser rica en vitaminas, minerales, nutrientes y antioxidantes. Nos aportará ese extra de energía para poder hacer frente a nuestras jornadas. Gracias a esto, llegaremos con energía al fin del día. ¡No esperes más! Incluye estos suplementos a tu dieta para reforzar tus defensas, para aumentar tu vitalidad y para mejorar tu capacidad de concentración, esencial en épocas de exámenes o de mucho trabajo.

Beneficios de la jalea real para el organismo

La jalea real será nuestro gran aliado para aumentar y reforzar las defensas, lo que significa que nos ayudará a tener una salud de hierro este otoño e invierno. Pero, además, contiene otros beneficios entre los que podemos destacar:

• Acelera el proceso de recuperación después de resfriados, catarros o gripe.
• Mejora y aumenta el metabolismo basal.
• Contiene propiedades antisépticas y antioxidantes.
• Reduce los niveles de colesterol malo.
• Mejora la circulación de la sangre y también normaliza la tensión arterial.
• Combate la fatiga muscular y mental.
• Ayuda a abrir el apetito.
• Proporciona hidratación y elasticidad a la piel.
• Disminuye la ansiedad y el nerviosismo.

Complementos con jalea real

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  Jelly Propos Ynsadiet. Complemento alimenticio elaborado a base de jalea real, propóleo y vitamina C. Gracias a la vitamina C, contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario. Por tanto, es un producto indicado para proteger y reforzar nuestras defensas. Se recomienda tomar una ampolla al día, preferiblemente en ayunas.
• Natura Mix Advanced Refuerzo. Con Jalea Real, Acerola y Cyanidin-3 (combinación de frutos rojos). Con Acerola, fuente de Vitamina C que contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga. Para niños y adultos en los períodos de agotamiento y convalecencia, cambios de estación e intensa actividad cotidiana. Producto 100% natural. Reduce el cansancio y la fatiga a la vez que favorece el funcionamiento del sistema inmunitario gracias a la vitamina C. Refuerza las defensas del organismo.

¡No esperes más! Cuídate este otoño con jalea real.  

Fortalecer las defensas y el sistema inmune

Cuando pasamos tan drásticamente del calor del verano al frío producido en otoño, nuestro cuerpo puede sufrir las consecuencias. Con las lluvias, el viento y la bajada de temperaturas también damos la bienvenida a los resfriados y las primeras gripes. Síntomas que deberás distinguir para no confundir con los del Covid-19 ya que algunos son parecidos. 

El otoño es una época difícil con la vuelta a la rutina, el síndrome post vacacional y la astenia otoñal que puede surgir en estas semanas. Para evitar todos esos problemas, desde Farmacia 2 Online vamos a darte unos consejos interesantes para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar tus defensas y llenarte de energía. 

Pautas para mejorar las defensas en otoño 

• Alimentación: posiblemente sea la base para sentirte mejor en cualquier situación. Evita los malos alimentos que pueden causar desajustes en tu salud apostando por una dieta sana y equilibrada. Aumenta el aporte de hierro y el consumo de vitamina C, clave con la llegada del otoño y que ayuda a prevenir infecciones. 
• Deporte: hacer ejercicio de manera regular es beneficioso siempre. Para estar sano y con fuerza, lo mejor es combinar deporte y una buena alimentación. Te ayudará no solo a estar más sano, también a liberar tensiones, eliminar el estrés y la ansiedad por la rutina que vivimos día tras día. 
• Relajación: cuando volvemos a las intensas jornadas laborales y el deporte, es normal sentirse un poco agobiado. Por eso te pedimos que reserves un ratito del día para ti mismo para respira en profundidad y recuperar las energías perdidas. Puedes hacerlo a través de ciertos ejercicios de relajación para sentirte mejor y mantener la calma. 
• Dormir: si el deporte y la alimentación es importante, lo mismo ocurre con el sueño. De hecho, el insomnio es uno de los grandes problemas puesto que baja las defensas. Es importante que duermas entre 7-8 horas diarias para al día siguiente no sentirte cansado y haber recuperado todas las energías. 
• Suplementos: para esta época del año tan cambiantes, tal vez sea necesario algún tipo de suplemento para aumentar las defensas y fortalecer el sistema inmunológico. Hay varios ejemplos como la jalea real, el ginseng, el té verde, el triptófano, el magnesio o las vitaminas del grupo B. Puedes encontrarlas en alimentos o también en forma de complementos alimenticios.

Recarga tu energía con Jalea Real

Comienza la época de frío y con ella bajan las defensas, por ello incluir un complemento a tu dieta a base de jalea real te llenará de energía.

La jalea real es un tesoro de la naturaleza, esta sustancia secretada por las abejas obreras, constituye el alimento exclusivo de la abeja reina durante toda su existencia. La esperanza de vida de una abeja obrera es de 30 a 45 días, mientras que la reina de una colmena puede vivir hasta 5 años.

Se trata de un alimento es muy rico en nutrientes y con múltiples indicaciones terapéuticas y revitalizantes. En la jalea real podemos encontrar, agua, proteínas, aminoácidos, ácidos grasos, hidratos, vitaminas y minerales, por lo que este conjunto aporta múltiples beneficios para la salud. 

Sabemos el bien de esta joya natural y queremos aconsejarte su uso, siempre consultando con un médico cada caso concreto, porque aporta energía en el día a día, refuerza el sistema inmunitario, especialmente necesario en invierno, mejora la piel y los signos del envejecimiento, ayuda al crecimiento, regula la presión sanguínea, previene de virus y bacterias, y un largo etcétera de virtudes y beneficios.

Además la jalea real está especialmente indicada en periodos de apatía, depresivos, de ansiedad, cansancio excesivo, falta de apetito, menopausia, insomnio, diabetes...

Toma jalea real y recupera tu energía y bienestar.